Dima Sterz begleitet Menschen unter anderem bei Rücken-, Nacken- und Gelenkbeschwerden, muskulären Verspannungen, wiederkehrenden Bewegungseinschränkungen sowie funktionellen Verdauungs- und Darmbeschwerden. Auch bei stressbedingten Beschwerden, Erschöpfung oder dem Wunsch nach einer ganzheitlichen gesundheitlichen Begleitung kann eine Behandlung sinnvoll sein.

Als Physiotherapeut mit umfassender osteopathischer Ausbildung und Gesundheitscoach betrachtet Dima Sterz nicht nur die einzelne Beschwerde, sondern auch mögliche Zusammenhänge im gesamten Körper. Je nach Anliegen können osteopathische und physiotherapeutische Behandlung, Ernährungsberatung und Gesundheitscoaching individuell miteinander kombiniert werden.

Bei akuten, starken oder ungeklärten Beschwerden kann vor oder begleitend zur Behandlung eine ärztliche Abklärung notwendig sein.

Die Erstordination beginnt mit einem ausführlichen Gespräch über deine aktuellen Beschwerden, deren bisherige Entwicklung, deine gesundheitliche Vorgeschichte und deine persönlichen Ziele. Anschließend folgt eine umfassende körperliche Untersuchung – der sogenannte Body-Scan. Dabei werden unter anderem Beweglichkeit, Haltung, Spannungsverhältnisse und funktionelle Zusammenhänge im Körper betrachtet.

Auf Basis der Untersuchung erfolgt in der Regel bereits eine erste individuell abgestimmte Behandlung. Danach besprechen wir gemeinsam die Ergebnisse, mögliche Zusammenhänge und das weitere Vorgehen. Falls eine zusätzliche ärztliche Untersuchung oder andere diagnostische Abklärung sinnvoll erscheint, wird dies ebenfalls angesprochen.

Das lässt sich nicht pauschal beantworten. Die Anzahl und Häufigkeit der Behandlungen hängen unter anderem von der Art, Dauer und Komplexität deiner Beschwerden sowie von deiner individuellen Reaktion auf die Behandlung ab.

Nach der Erstordination kann eine erste Einschätzung zum möglichen Behandlungsverlauf gegeben werden. Die Abstände und weiteren Schritte werden anschließend an deine Entwicklung angepasst und regelmäßig gemeinsam überprüft. Ziel ist es, nur so viele Termine zu vereinbaren, wie für deine individuelle Situation sinnvoll erscheinen.

Bei der myBioma-Analyse wird anhand einer Stuhlprobe die bakterielle Zusammensetzung deines Darmmikrobioms untersucht. Die Analyse liefert unter anderem Informationen über die mikrobielle Vielfalt sowie über bestimmte im Darm nachweisbare Bakteriengruppen und funktionelle Zusammenhänge.

Dima Sterz bespricht die Ergebnisse ausführlich mit dir und leitet daraus – gemeinsam mit deiner Anamnese, deinen Beschwerden und deinen Ernährungsgewohnheiten – individuelle Ernährungs- und Lifestyle-Empfehlungen ab. Auf Wunsch wirst du auch bei der schrittweisen Umsetzung begleitet.

Die Mikrobiom-Analyse dient der persönlichen Gesundheitsorientierung und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder notwendige medizinische Untersuchung.

Ob und in welcher Höhe Kosten erstattet werden, hängt von deinem Versicherungsvertrag, der gebuchten Leistung und den jeweiligen Voraussetzungen deiner privaten Zusatzversicherung ab.

Bitte kläre daher möglichst vor dem Termin direkt mit deiner Versicherung, welche Leistungen übernommen werden und ob dafür eine ärztliche Verordnung oder bestimmte Unterlagen erforderlich sind. Nach der Behandlung erhältst du eine Honorarnote zur Einreichung.

Sowohl Osteopathie als auch Physiotherapie beschäftigen sich mit der Funktion, Beweglichkeit und Belastbarkeit des Körpers. In der Physiotherapie spielen häufig aktive Übungen, gezielter Belastungsaufbau, Bewegungsschulung und Rehabilitation eine zentrale Rolle.

Die osteopathische Behandlung arbeitet überwiegend mit manuellen Untersuchungs- und Behandlungstechniken. Dabei werden mögliche funktionelle Zusammenhänge zwischen Muskeln, Gelenken, Faszien und anderen Körperregionen berücksichtigt.

Da Dima Sterz sowohl Physiotherapeut als auch osteopathisch ausgebildet ist, können beide Ansätze sinnvoll miteinander verbunden werden. Welche Methoden zum Einsatz kommen, richtet sich nach deinen Beschwerden, den Untersuchungsergebnissen und den gemeinsam vereinbarten Behandlungszielen.

Wenn du einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen kannst, gib bitte möglichst frühzeitig, spätestens jedoch 24 Stunden vorher, Bescheid. So kann der Termin noch an eine andere Person vergeben werden.

Kurzfristig abgesagte oder nicht wahrgenommene Termine können mit bis zu 100 % des vereinbarten Honorars verrechnet werden, sofern der Termin nicht anderweitig vergeben werden kann. Unvorhersehbare und unverschuldete Ausnahmefälle werden selbstverständlich individuell berücksichtigt.

Eine Absage oder Verschiebung ist per E-Mail an info@dimasterz.com oder telefonisch unter +43 681 84030931 möglich.